< 熊本市夢もやい館からのお知らせ >

【終了しました】60歳以上の方限定！チャレンジエクササイズ

【このイベントは終了しました】

運動教室のご案内です。

【日　時】

①　11月7日（火）10：40～11：25（45分）

②　11月17日（金）10：40～11：25（45分）

③　11月29日（水）14：40～15：10（30分）

【内　容】

①　美姿勢・骨盤ex

②　バランスボールエクササイズ

③　自体重トレーニング

【定　員】　  ①　30名　　②　15名　　③　30名

【対　象】　  熊本市在住の６０歳以上の方（※利用登録が必要です）

【料　金】　 1日２００円（施設利用料として）

【予　約】 　11月1日（水）～当日まで　（先着順）

【お問い合わせ】　熊本市夢もやい館　℡096-338-3210