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熊本市西部交流センターからのお知らせ >

  

10/9〜 リラックスヨガ

姿勢・呼吸・瞑想を組み合わせ、体や心の奥に溜まった疲れや緊張を取り除き、心身のバランスを整えます。冷え性・肩こり・むくみ・ストレスが多い方にオススメ!初めての方や運動が苦手な方でも安心して受講できます

日程:平成30年10月9日(火)〜12月18日(火)
時間:19:00〜20:00
定員:各20名
料金:5,000円/10回
講師:Mio
お申し込み・問い合わせ:西部交流センター窓口もしくはお電話(096-273-6996)

※期の途中からでもご参加いただけます。
※無料体験も随時受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください。

■その他の講座については、西部交流センターHPもご覧ください。

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