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熊本市夢もやい館からのお知らせ >

  

紳士・淑女のための『夜ヨガ』開催中 【熊本市夢もやい館】

60歳以上の方を対象にしたヨガ教室です。

ゆっくりとやさしいポーズを多く取り入れていますので、初心者の方でも安心して受講できます。

 

【開催日】毎週木曜日

【時 間】18:30~19:30

【講 師】山浦彩 氏

【対 象】熊本市に在住する60歳以上の方(※利用登録が必要です)

【参加費】1回700円

【持参物】動きやすい恰好、飲み物、タオル

【予 約】なし

【その他】

・参加費には施設利用料も含まれていますので、トレーニングマシンのご利用もできます。

・コース制での受講も可能です(5/10~7/12 10回5,000円)

 

<予約・問い合わせ先>

熊本市夢もやい館 体育室 TEL096-338-3210

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