< 熊本市夢もやい館からのお知らせ >

【終了しました】『3B体操』教室開講【夢もやい館】

【このイベントは終了しました】

大好評の3B体操が4月より教室に仲間入りしました。月に2回（不定期）の開催です。

3Ｂ体操とは誰でも無理なく楽しむことができる体操です。

ボール、ベル、ベルターといった用具を使用することで、しっかりとした健康効果が期待できます。

【開催日】2017年4月15日（土）、22日（土）

【時　間】11：00～12：00

【講　師】森礼子 氏（日本3Ｂ体操協会公認指導者/公認指導士）

【対　象】熊本市に在住する60歳以上の方（※利用登録が必要です）

【参加費】各日200円（施設利用料）

【持参物】動きやすい恰好、室内用シューズ、飲み物、タオル

【予　約】事前の予約が必要です。予約開始4月1日（土）9：00～

【その他】

・道具使用料として各日別途50円必要です。（持参される方は0円）※今回はベルを使用します。

・1日のみの参加も可能です。

＜予約・問い合わせ先＞

熊本市夢もやい館　体育室　TEL096-338-3210