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受講者募集!『ピラティス教室』

 

 

熊本市夢もやい館では、『ピラティス教室』の新規生を募集します!

呼吸と共にインナーマッスルをつかい、体を整えます。姿勢改善、骨盤の歪み改善、また、ダイエット効果も期待できます。

【開催期間】   11月26日~2月4日 毎週木曜日 全10回

【時  間】   14:05~15:05

【対  象】   熊本市に在住で60歳以上の方(※利用登録が必要です)

【受講料】    10回 3,000円(※別途、施設利用料200円/日が必要です)

【予  約】   11月19日(木)~

☆ご予約・詳細は下記までお問い合わせください 。

熊本市夢もやい館   ☎(096)338-3210

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