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熊本市お達者文化会館からのお知らせ >

  

スポーツ吹矢 受講者募集中!

 

熊本市お達者文化会館では、施設開館にあたり、7月10日より講座1期目がスタートいたします。ただいま受講者募集中です。

「スポーツ吹矢」は普通の深呼吸と違い、矢を吹くときに胸式と腹式を使って瞬間的に強い呼吸をするので、健康維持や体幹トレーニングとしても効果的です。
仲間と集い、健康と生きがいづくりに挑戦しませんか?

 

○開催日 毎月第2・第4金曜日

○受講料 全8回 4,000円(7月は7月10日、24日)

○時間  18:30~20:00

 

尚、利用については制限をさせていただく場合がございます。
詳しくはお達者文化会館ホームページをご覧ください。
( http://www.kumamoto-kaigo.net/ )

 

■ お問い合わせ・お申込み ■
熊本市お達者文化会館 ☎ (096)370-1672

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