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熊本市南部万年青会館からのお知らせ >

  

ズンバ・骨盤エクササイズピラティス 受講者募集中

 

熊本市南部万年青会館では、施設開館にあたり、講座が再スタートしています。
ただいま「ズンバ・骨盤エクササイズピラティス」の受講者を募集中です。

健康・楽しみ増進のため、有意義に夜の時間を過ごしませんか。

見学・体験も可能ですので、下記施設までお気軽にお問い合わせください。

 

講座名: ズンバ・ピラティス

開催日: 毎週火曜日

場所 : 多目的室

 

時間 : ズンバ・・・・19:30~20:15 講師:塚本智子 先生

*ズンバとは・・・*
世界各国の音楽(リズム)に合わせてダンスするエクササイズです。
初めての方も気軽に参加できます。

 

時間 : ピラティス・・20:35〜21:20 講師:高田栄子 先生

*ピラティスとは・・・*
骨格を意識し体幹を整えることを目的としたエクササイズです。動きがゆるやかなため幅広い年代で行うことが可能です。

 

尚、利用については制限をさせていただく場合がございます。
詳しくは南部万年青会館ホームページをご覧ください。
( http://www.kumamoto-kaigo.net/ )

■ お問い合わせ・お申込み ■
熊本市南部万年青会館 ☎ (096)358-7105

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